Керуйте своїм раціоном та бюджетом за допомогою QuintaDB
Професійна платформа для створення персональних дієтичних систем, яка дозволяє автоматизувати розрахунок калорійності, вартості інгредієнтів та планування закупівель без жодного рядка коду.
Розпочати безкоштовноАвтоматичний розрахунок вартості меню
Налаштовуйте індивідуальні плани харчування за допомогою нашого гнучкого конструктора баз даних, який дозволяє не просто фіксувати кількість спожитих калорій, а й проводити глибокий аналіз нутрієнтів у розрізі кожного окремого інгредієнта вашої страви. Ви отримуєте потужний інструмент для автоматизації розрахунку вартості страв на основі актуальних цін у супермаркетах, що дозволяє ефективно керувати сімейним бюджетом та уникати зайвих витрат при плануванні меню на тиждень або місяць вперед без складних таблиць Excel.
- Динамічна інтеграція цін супермаркетів
- Автоматичне підсумовування витрат
Фінансовий аналіз раціону
Завдяки використанню пов'язаних колонок та формул, система автоматично оновлює вартість кожної порції страви при зміні ціни на базовий продукт, забезпечуючи вам завжди актуальну інформацію про ваші щомісячні витрати на здорове харчування та допомагаючи оптимізувати продуктову корзину.
Інтерактивна база рецептів та медіа
Створюйте візуально привабливу базу даних ваших улюблених страв, додаючи фотографії високої якості, детальні інструкції та прямі посилання на відео-рецепти для максимальної зручності під час приготування. Кожен запис у вашій базі є інтерактивним вузлом, який об'єднує в собі технічні карти приготування, розрахунок БЖВ та автоматично сформовані списки покупок, що значно економить ваш час на щоденну підготовку до прийомів їжі.
- Зберігання фото та посилань
- Категоризація за типами страв
Централізоване сховище знань
Ваша кулінарна книга тепер доступна з будь-якого пристрою через клієнтський портал, дозволяючи швидко знаходити рецепти за інгредієнтами або часом приготування, а також миттєво ділитися ними з близькими або дієтологом для коригування вашої програми оздоровлення.
Ваша перевага у плануванні здоров'я
Ми надаємо не просто базу даних, а комплексну операційну систему для вашого лайфстайлу, яка об'єднує логістику закупівель, дієтологію та фінансовий менеджмент в одному безпечному хмарному середовищі.
Гнучкість
Адаптуйте структуру під власні потреби, додаючи специфічні поля для алергенів або глікемічного індексу.
Контроль
Отримуйте щотижневі звіти про споживання калорій та витрати на продукти одним кліком.
Інтеграція
Надсилайте списки покупок у Telegram або WhatsApp прямо з вашої бази даних одним натисканням кнопки.
Питання та відповіді
Чи можна розраховувати вартість для сім'ї?
Так, система дозволяє вводити кількість порцій у формі планування, після чого математичні формули автоматично перерахують загальну кількість інгредієнтів та сумарну вартість для будь-якої кількості осіб у вашому плані меню.
Як працює облік калорій?
Для кожної страви ви задаєте базові параметри БЖВ, а при додаванні запису в щоденник споживання система множить ці показники на вагу порції, миттєво оновлюючи ваші графіки добового прогресу в реальному часі.